<芳香疗法到底是什么>
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ID(基本概念)
全面、综合、系统的诠释“芳香疗法”,从字面表浅认识,芳香疗法是一种使用香味的治疗法。专业的讲,恰到好处地使用植物精油以维持并促进身体、情绪和心灵的健康与活力,这涵盖许多实际的使用方法,如吸入法、泡浴、冷热敷涂抹、按摩等等。
2D(芳香疗法与植物的关系)
从认识一株植物入手,熟悉不同精油萃取自植物的不同部位——花朵、叶片、青草、木材、树脂、种子、根茎、果实。精油好似植物生命的荷尔蒙,其有机化学成分决定了各自的天然性质、归属科别与功能特点。单一精油或者复方精油协同作用,展现了一个完整的植物世界的生命,它可以与人类世界的生命圆融统一。
3D(芳香疗法与人类生命的关系)
精油是植物活生生的生命再现。因此,当精油以不同方式作用于人体时,会从药理方面(精油在血液循环内的运作)、生理方面(精油对人体系统的影响)、心理方面(精油经由神经系统对香味的刺激反应而影响情绪)帮助人们达到身体和心灵的平衡。
4D(芳香疗法与医学的关系)
芳香疗法不是正统医学,它是一种考虑到整个人而不仅仅是身体某一部分器官的整体治疗,是一种“自然疗法”、“预防疗法”,即“治未病”。在欧美国家医院,芳香疗法作为辅助医疗的另类疗法,如辅助调经促孕、辅助癌症病人的术后康复等等,也可以说它是对传统医学的“辅助疗法”、“有效补充”。
5D(芳香疗法与美学的关系)
五感疗法是整体芳香的唯美解释。五感指视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉想象:在温馨柔和的光亮中,聆听大自然的天之音,空气中弥漫着百草的芬芳,细腻柔滑的精油轻轻淌过每一寸肌肤,甘甜的花果茶湿润舌尖。如此意境中享受芳香五感疗法,乃对美好事物的追求与热爱。
6D(芳香疗法与生活的关系)
一种生活方式、生活态度,一种健康与美丽的传递方式,一种性灵安顿的归属,更是一种捍卫生命的自然疗愈法以及对生命本质的探索与信仰。它整体渗透到生活的方方面面,不仅用于美容护肤、美体养生、保健按摩、香水调制,而且广泛的用于家居生活中,如美食烹饪、婴幼儿护理、房间消毒杀菌、宠物养护等。
个人提升
·降低身体的毒素累积。我们可以通过学习芳香保健师课程,使用纯天然植物系精油产品,来替代各种化工产品,排毒不如无毒,让我们的生活,远离各种毒性物质,从而创建出健康和谐无毒自然的生活环境。
·减少医疗资源的滥用。其实身体是具有自我修复的能力的,却往往因为过度医疗,过度滥用医疗资源,而导致人体免疫力下降,带来身体自愈能力下降。芳香疗法则可以作为一种辅助疗法,辅助正统医疗,在经过医生专业诊断后,芳香保健师搭配精油的使用,从而可以提升人体的自我修复能力,达到更快的痊愈。
·循序渐进改善亚健康问题。芳香保健师透过自然植物的力量,结合中医阴阳五行辨证,对人体体质进行精准诊断,然后以温和而天然的芳香按摩方式,循序渐进的改善现代人的亚健康问题,为自己和家人带来健康。
·天然又方便的辅助治疗。芳香疗法是一种辅助疗法,它能够缓解现代人的压力,改善睡眠,对于驱除抑郁也有一定的功效。人类的感官分为视、听、触、味、嗅五种,除了嗅觉以外,其余四种感官在信息到达大脑之前都需要经过层层“关卡”。而整合嗅觉的神经则是直通主管控制情绪的中枢。故而气味对人的情绪与感觉的影响是不同寻常的。
·芳疗塑身,由内而外改变体态。肥胖实际是代表人体的一种失衡状态。包括能量、食物摄入和排出之间的失衡;肌肉和脂肪分布之间的失衡,从心理学层面上说,肥胖也是一种消极心态和积极心态之间的失衡。恰恰芳疗可以帮助肥胖的机体建立正常的新陈代谢,架构能量,食物摄入和排出之间的平衡。